普段の習慣！！

 

新宿の結婚相談所、ボンマリアージュです。

 

 

最近毎日ブログを更新しております。

 

以前ですと気合を入れて１日、２日書くんですが、終わってしまうことが多かったです。

 

 

なぜ継続できるようになったかと考えてみたら、習慣を変えた結果だというところにたどり着きました。

 

仕事をする時にまずブログを更新して、その後他の仕事に取り掛かるという感じです。

 

 

聞いた話によると３週間継続すると、習慣化されるとのことなので、今後も継続していこうと思います。

 

 

 

ちなみに普段の行動の中で習慣化されていることはありますか？

 

例えば

・朝７時に起きる

 

・８時３０分に会社近くのカフェでブレンドコーヒーを飲む

 

・会社に着いたらまずはメールチェック

 

・ランチは近所の定食屋さんで日替わり定食

 

・３時に休憩を取って、甘いものを食べる

 

・退社時には翌日の予定を確認して退社する

 

・月曜日は早く帰れるので習い事に行く

 

・夕食後にに好きな音楽を聴く

 

・寝る前に一日の振り返りをする

 

などなど細かいものから大きいものまで習慣化されていることはたくさんあると思います。

 

 

 

その中に婚活につながる習慣はどのくらいありますか？

 

気になる人にＬＩＮＥやメールを送ったり、身だしなみに気を付けてみたり、デートで使えそうなお店を探してみたり、できることはたくさんあります。

 

 

ちょっとした習慣を変えることで、少しずつ未来も変わってきます。

 

 

今日から１つでも婚活につながる習慣を取り入れてみてください。

 

結婚のこと、婚活のこと、相談所のことで迷うことがあれば何でもご相談ください。

DATE : 2016/02/15