今日から4月☆
新宿の結婚相談所、ボンマリアージュです。
今年も3ヶ月が経ち、今日から4月になりました。
早いもので1年の1/4が過ぎたことになります。
昨日今日と寒いですが、最近は暖かい日が続き春が近づいてきています。
4月は部署の移動や転勤などもあり、新しい出会いが生まれやすい傾向にあります。
今まで接点のなかった人や交流の無かった人との新しいご縁も生まれてくる可能性もあります。
一期一会を大切にしていきましょう。
さて3ヶ月が経ってみて年初に立てた目標は順調に達成できていますか!?
年初の目標が遠すぎて途中で挫折して開き直ったりしていませんか!?
最初から頑張り過ぎて少し疲れて息切れしていませんか!?
大切なのはいきなりゴールにたどり着くことではなく、1歩1歩ゴールに向かいコツコツと積み重ねていき、習慣化していきその結果ゴールにたどり着くことです。
例えば、営業の仕事をしている方であれば、年初もしくは期初に今年・今季の目標を立てます。
さらにその目標を細分化していき、四半期の目標にし、毎月の目標にし、毎週の目標にし、毎日の目標に落とし込んでいきます。
日々の目標達成の積み重ねが、少しずつ大きくなり、最終的な目標につながっていきます。
最近私は、日々の目標チェックシートというものを付けることで、毎日の目標管理や達成を視覚化し実践しています。
どんなものかというと、まずは日々行う項目を書き出していきます。
その次に4月であれば4月の1日~30日の日付を項目の右上に書いていきます。
そして、その日の達成状況を、○→達成できた、△→実践したが完璧にはできなかった、×→まったくできなかった、と付けていきます。
例えば、
お付き合いしている方と1日1通以上メールをするという項目があり、メールのやり取りをした→○
という感じに付けていきます。
もちろん前日に実践できていないことは、目に見えてわかるので次の日は最優先で実行します。
そうすることで常に意識して実践していることと、どこかに苦手意識があり実践できていないものがわかりますし、できていないもを実践するようにはどうしたら良いのか考える機会にもなります。
また、月末の時点でほぼ○の状態になっていればさらに自信がつくので、より実践し行動できるようになってきます。
自分の状況もわかりますし、頑張る原動力にもなるので良かったら試してみてください。
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DATE : 2017/04/01